​Нет времени объяснять... Скорей делай напиток для здоровья!

🍃 ИМБИРНЫЙ НАПИТОК

Как вы поняли, это мой любимый напиток😏

Готовится очень просто. Измельчаем 150 гр имбиря, нарезаем 1 лимон и заливаем это 2,5 л кипяченой горячей (но не сильно) воды. Можно еще мед добавлять (1 чайная ложка на стакан готового напитка). Нормализует пищеварение и обмен веществ, укрепляет иммунку и тонизирует. Я пью его, когда чувствую, что горло начинает болеть. Очень хорошо помогает!

🍃 КОКТЕЙЛЬ «ЗДОРОВЬЕ»

Готовим сок из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови и смешиваем с 200 мл минеральной воды. Надо пить его минут за 30 до еды.

Мало того, что этот коктейль богат антиоксидантами, он еще помогает от усталости и способствует пищеварению.

🍃 ЯБЛОКО С КОРИЦЕЙ

Нарезаем тонко одно яблоко и заливаем, 0,5 л чистой воды и добавляем 1 чайную ложку молотой корицы. Пить в течение дня.

Хорошо помогает для читки пищеварительной системы и нормализует обмен веществ.

Здоровья Вам всем!