Обложка канала

ПРО BODY

1779 @pro_body

Самые полезные ПРО ТЕЛО и о том, как его изменить

ПРО BODY

7 лет назад
Открыть в
ПРИЕМ ГОРМОНА РОСТА

Даже не смотря на то, что я написал уже несколько статей о гормоне роста, все равно продолжают поступать просьбы рассказать о нем. И поскольку я привык прислушиваться к вашим просьбам, давайте рассмотрим самый популярный вопрос в этой теме.

Итак, начнем по порядку:

1️⃣ ДОЗИРОВКА
Если ГР применяется в терапевтических целях, для заживления травм связок, суставов, переломов и прочего, то не имеет смысл делать более 5 единиц через день.
Если ГР применяется в целях корректировки фигуры (снижение жировой прослойки или набор мышечной массы), то дозировка для мужчин не должна быть меньше 5 единиц в день, а для девушек не менее 5 единиц через день.

2️⃣ ВРЕМЯ ПРИЕМА
Считается, что лучше всего ставить перед сном, поскольку ночью вырабатывается еще и собственный ГР самим организмом. Я все-таки считаю иначе. Я считаю лучшее время для приема ГР это с утра на тощак за минут 30-40 до еды, поскольку именно в это время самый низкий уровень сахара в крови.

3️⃣ МЕСТО ВВЕДЕНИЯ
Два варианта:

в жировую прослойку на животе;
в мышцу (бицепс или трицепс).

Практика показывает, что разница не существенна, поэтому выбирайте на свое усмотрение.

4️⃣ СРОК ПРИЕМА
Поскольку ГР долго включается в работу, то принимать надо долго. Спустя два месяца он только начинает работать. Поэтому курс имеет смысл делать не менее 3-х месяцев. При этом предельные сроки применения не ограничены. Единственное только нужно следить за уровнем сахара в крови.