Завершит медицинскую тему на будущей неделе лекция.
6-го февраля поговорим о йододефиците. Оказывается, Россия до сих пор в числе стран с недостаточным потреблением йода.
🔺Кстати, вы знали, что клюква богата содержанием йода? По уровню полезности с ней может соревноваться лишь морская капуста.
А налекции мы узнаем: ▫Чем грозит нехватка йода и как ее восполнить? ▫Каковы симптомы йододефицита? ▫В каком количестве употреблять йодированную соль и морепродукты? ▫Возможна ли аллергия на йод или передозировка? ▫Насколько критична ситуация в России?