Обложка канала

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

Тут про питание, рецепты, вкусности без сахара, спорт и конечно же про нас Любимых ❤️ По рекламе писать администратору @Elle2303

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

4 года назад
Открыть в
Варианты завтраков 🥞 Куриная грудка 250гр 🥞 Брокколи 150гр 🥞 Гречка на молоке 100 гр 🥞 Апельсин 🥞 Зелёный чай 🧇 Филе говядины 200гр 🧇 Коассическая яичница 4 шт 🧇 Кресс салат 80гр 🧇 1 стакан обезжиренного молока 🥣 3 бутерброда 🥣 Класический протеиновый коктейль 🥣 1 тарелка пшенной каши