Обложка канала

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

Тут про питание, рецепты, вкусности без сахара, спорт и конечно же про нас Любимых ❤️ По рекламе писать администратору @Elle2303

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

4 года назад
Открыть в
Тренировка 2 😇 3-4 круга по 15-20 раз. Отдых между подходами 2 минуты. – Ножницы. – Книжка. – Скручивания. – Бег в планке. – Удержание ног.