РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ТАЛИИ Многие сомневаются в том, помогает ли растяжка похудеть в талии. Однозначно, Да. Растяжка должна начинать вашу тренировку и заканчивать тоже. Вообще, растяжку лучше делать каждый день 🌟