Обложка канала

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

Тут про питание, рецепты, вкусности без сахара, спорт и конечно же про нас Любимых ❤️ По рекламе писать администратору @Elle2303

Дневник стройности. Правильное питание и спорт!

4 года назад
Открыть в
Вариант обеда 🤤 *Курочка в сливочном соусе *Филе обжариваем, далее добавляем лук, специи, паприку. Когда грудка почти готова вливаем смесь: - сливки(можно взять сметану смешанную с 250мл воды) - чеснок пару зубчиков - сыр тертый на мелкой терке 100 гр. перемешиваем закрываем крышку и тушим минут 5-10 �*Картофель по-деревенски *Картофель очищаем и режем на дольки, смазываем специями и подсолнечным маслом. Выпекаем в форме или жарим на сковороде 🤤 Приятного аппетита 😋❤️