ADD IMAGES
Дневник стройности. Правильное питание и спорт!(@pravilnoepitanie2303). ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ ❤️ Серотонин: солнечный свет, сладости (в умеренном количестве), сыры, красная икр
ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ
❤️ Серотонин: солнечный свет, сладости (в умеренном количестве), сыры, красная икра, мясо, яйца
❤️ Эндорфин : спорт
❤️ Дофамин: хороший крепкий качественный сон, говядина, яйца орехи
❤️ Окситоцин: объятия, поцелуи