Дневник стройности. Правильное питание и спорт!(@pravilnoepitanie2303). ДЕНЬ 6 Почти неделя, осталось пройти этот день с удовольствием А завтра у нас ЧИТМИЛ 🥳🎉 Вы молодц
ДЕНЬ 6
Почти неделя, осталось пройти этот день с удовольствием
А завтра у нас ЧИТМИЛ 🥳🎉
Вы молодцы! И если вы держались все 6 дней, можете позволить себя и купить себе вкусняшку!!!!
Завтрак и ужин можете сделать нормальный, а на обед съесть ВСЕ ЧТО ЗАХОЧЕТСЯ ! Завтра я не пишу рацион для вас, каждый 7 день читмил, который вы делаете для себя сами !
Не забывайте про норму ВОДЫ 💦