Обложка канала

Надежда Осипова | методолог

Психология отношений в браке

Надежда Осипова | методолог

4 года назад
Открыть в
Последнее время общаясь с экспертами, вижу, что некоторые из них до сих пор еще пребывают в растерянности. Поэтому я решила поделиться своим лайфхаком, который я всегда использую, когда наступает сложное время. Во время любого кризиса, очень важно вспомнить про свои опоры (ресурсы). Что нужно сделать: Взять лист бумаги и письменно провести ревизию ваших компетенций. · В чем я сильна, как эксперт? · Что я умею делать хорошо? · Какая моя самая сильная черта? · Что является моим главным активом? · Что люди говорят про меня хорошего, за что благодарят чаще всего? · Чем восхищаются? · В чем я уже сейчас чемпион? Именно благодаря ответам на эти вопросы, я когда-то: · в кризис 1998 г создала свой первый бизнес - Центр личностного роста; · в 2002 г при сотрудничестве Академии позитивной психотерапии (Висбаден, Германия) - открыла в Москве институт психологии; · в кризис 2008 г - была создана кафедра педагогики, что позволило нам увеличить доход в Х3 раза; · в кризис 2020 г - создала Кухню частной практики для экспертов из мягких ниш. Перед каждой следующей победой мне всегда приходилось делать ревизию своих активов. Помните о том, что после каждой такой ревизии, все ваши ресурсы всегда становятся кирпичиками для фундамента чего-то нового. Новый, «прорывной» результат — всегда фундамент из старых кирпичей. Когда видишь в чатах или на вебинарах люди называют себя «полный ноль» или «новичок» - это скорее про снятие с себя ответственности в данный момент времени, чем про реальность. У нас у каждого с вами всегда есть прошлые заслуги, наработанные компетенции, жизненный опыт, профессиональные знания, связи и друзья. Итак, в чем же вы сегодня чемпион? Пишите мне в комментариях, поделитесь своим полученным опытом от этой практики.