​​Овощные котлетки

🔸на 100грамм - 99.75 ккал🔸Б/Ж/У - 5.38/2.46/13.94🔸

Ингредиенты:

Замороженная смесь: цветная капуста, броколли и морковка. (400 грамм)
2 яйца
2 ст.л муки (у меня ц/з пшеничная)
Соль и специи по желанию

Приготовление:

Всю упаковку в комбайн (не размораживала) и вжик-вжик немножко. Не до состояния пюре.
Добавить яйца, муку, соль, специи. Слепить и пожарить.
Я сковороду чуть смазывала маслом - капельку растерла силиконовой кисточкой.

Приятного аппетита!❤️

#перекусы