Селедка под очень легкой шубкой🐟

На 100 грамм 81 ккал Б/Ж/У 8.5 / 3.3 / 4.5

🔺Ингредиенты:
200 г сельди слабосоленой;
3 куриных яйца;
3 моркови среднего размера;
3 свеклы среднего размера;
250 г обезжиренного творога;
1 ½ ч. л. горчицы.

🔺Приготовление:
➖Отварить, а затем измельчить на терке свеклу, морковь и куриные яйца.
➖Селедку нарезать мелкими кубиками.
➖В отдельной чаше смешать творог и горчицу.
➖Выложить ингредиенты на блюдо слоями, каждый промазывая смесью творога и горчицы.
➖Первым слоем выложить морковь, вторым – сельдь, третьим – свеклу, четвертым – яйцо. Сверху украсить салат зеленью.

Приятного аппетита!

@ppreceptiki | #салаты