Обложка канала

ПП рецепты 🍒

93290 @ppreceptiki

Рецепты правильного питания!

ПП рецепты 🍒

5 лет назад
Открыть в
🌱Легкий салат для ужина🌱

ккал/65.34, бел/5.17, жир/3.77, угл/2.07

Ингредиенты:

пекинская капуста - 300 г
зелень по вкусу (укроп, петрушка, зеленый лук)
яйцо - 3 шт
сметана или йогурт - 3 ст. л.
соль, перец, специи - по вкусу

Приготовление:

Отварить яйца. Порезать тонко пекинскую капусту, мелко нарезать зелень. Порезать яйца небольшими кубиками. Высыпать все в салатник. Заправить сметаной или йогуртом без добавок. Посолить и поперчить. Тщательно все перемешать.

Приятного аппетита!

@ppreceptiki | #салат