Диетическое оливье 🥗

БЖУ на 100грамм: 11/2/3,6 — 77 ккал

Ингредиенты:

➖Куриная грудка — 400 гр.
➖Морковь — 2 шт.
➖Маринованные или свежие огурцы — 2 шт.
➖Яблоко — 1 шт.
➖Стручковая фасоль — 50 гр.
➖Яйца — 2 шт.
➖Йогурт натуральный — 1 ст. ложка
➖Зелень — на ваш вкус

Приготовление:

1️⃣ Варим куриную грудку, остужаем и нарезаем;

2️⃣ Фасоль варим до готовности, а остальные ингредиенты по классическому рецепту: режем и смешиваем, заправляем натуральным йогуртом.

Заправку можно сделать вкусной и полезной. Например: соевый соус, йогурт и немного горчицы.

Приятного аппетита!

@ppreceptiki | #салаты