Обложка канала

ПП рецепты 🍒

93290 @ppreceptiki

Рецепты правильного питания!

ПП рецепты 🍒

5 лет назад
Открыть в
Салат Цезарь

На 100 грамм 45 ккал Б/Ж/У 5.1 / 1.4 / 2.9

Ингредиенты:

⁃ Листья салата айсберг
⁃ Помидоры чери
⁃ Куриная грудка
⁃ Обезжиренный творог
⁃ Ржаной хлеб
⁃ Легкий сыр

Приготовление:

⁃ Листья салата и помидоры чери смешала в большой миске.
⁃ Обжарить грудку на кокосовом масле, нарезать как на видео.
⁃ Добавить грудку в миску с салатом, заправьте салат йогуртом.
⁃ Нарежьте хлеб кубиками и слегка обжарьте и посыпьте салат.
⁃ Натрите сыр на тёрке и посыпьте сверху на салат.

Приятного аппетита! ❤️

@ppreceptiki | #салат