Обложка канала

ПП рецепты 🍒

93290 @ppreceptiki

Рецепты правильного питания!

ПП рецепты 🍒

5 лет назад
Открыть в
Всего 5 ингредиентов и вкусный яблочный штрудель готов

на 100 грамм - 106.44 ккал: Б/Ж/У - 2.08/3.43/16.48

🍎Ингредиенты:

5 маленьких или 3 больших яблока;
лаваш 100 грамм;
йогурт натуральный 100 грамм;
дробленый грецкий орех ( можно любой другой) 50 грамм;
мёд - 2 ст.л

🍎Приготовление:

Яблоки нарезаем на небольшие кусочки. Перекладываем в антипригарную сковороду, добавляем 100 мл воды, тушим - 5-7 минут на среднем огне.
Лаваш, смазываем натуральным йогуртом.
Выкладываем орешки, яблоки, поливаем мёдом и сворачиваем в рулет.
Сверху также обмазываем натуральным йогуртом.
Отправляем в духовку на 200 градусов -10 минут.

Приятного аппетита! ❤️

@ppreceptiki | #десерт