Ходить или не ходить к психологам часть 5
Психотерапия (ПТ)
Во время ПТ психотерапевт меняет с помощью определенных техник участок психики, который приводит к проблеме. В связи с тем, что основная мишень ПТ находится в бессознательной части психики, то терапевт, как правило не делится знаниями, которые могут помочь пациенту. Дело в том, что подавляющее большинство методик подразумевает совместную работу терапевта и пациента.
Что касается методик или модальностей, то сколько психотерапевтов, столько и методик.
Я предложу вам следующую схему:
ПТ обратного действия – попытки изменить «сломанный» участок через симптомы, которые он вызывает или любые вторичные феномены. Представьте себе, что за границей есть некий враждебный центр, который постоянно засылает к нам разведчиков-диверсантов. Так вот при этой модели борьбы, мы постоянно ловим этих диверсантов, показывая бессмысленность подготовки новых. Расчет на то, что они поймут всю тщетность попыток и отступят. Идея имеет логическую подоплеку. Так работает КПТ, например.
ПТ прямого действия - в данном случае, используя нашу шпионскую метафору, мы стараемся развалить этот враждебный центр изнутри. Надеюсь, приблизительно понятно. Так работают гештальт и гипно.
ПТ опосредованная - в этом случае, мы давим на «врагов» через ООН или другие страны. В пример можно привести телесно ориентированную ПТ.
Более подробно о ПТ я могу рассказать отдельным тредом, если будет на то интерес.