Йога, танцы и функционал: в Москве начался проект «Спортивные выходные».
🏞 Для горожан подготовили 26 площадок с красивым видом: ландшафтный парк на «Острове мечты», сад Технопарка в «Сколково» или крыша Южного речного вокзала.
🧘♀️ Для участников проведут занятия йогой, уроки танцев, функциональные тренировки.
🏡 Те, кто не любит групповые занятия, смогут присоединиться к проекту онлайн: на канале «Спортивных выходных» каждое утро будут проводить зарядку.
👍 — если за традиционные тренировки
❤️ — если вам нравится идея тренироваться летом на свежем воздухе