Каждый десятый россиянин тратит свободное время на подработку. 🥱 11% респондентов заявили, что из-за этого у них не остается времени на отдых. В результате у большинства из них снижается работоспособность, ухудшается здоровье и появляется апатия. 😢 У четверти опрошенных из-за недостатка личного времени замедлилось саморазвитие, у остальных — снизилась самооценка и ухудшились отношения в семье. 📖 В то же время более половины россиян поделились, что в свободное время предпочитают отвлекаться от работы: 56% переключаются на домашние дела, 39% общаются с близкими, а 33% читают книги. 📲 В пятерку популярных способов отдохнуть вошли прогулки, просмотр соцсетей и чтение новостей. Делитесь постом с друзьями-трудоголиками.