​​Проверочный список 📔 Для того чтобы жить комфортно и счастливо, человеку нужно удовлетворять все выходящие потребности: денежная независимость, развлечение, здоровый образ жизни, победы, новые открытия и многое другое. Некоторые пункты нужно достигать снова, так как наша сущность требует этого повторно. Приведем аналогию с едой. Я думаю каждый замечал, что когда-то ему надоедала определённая пища, но через время вы к ней возвращаетесь, потому что вновь появляется потребность. И с общими человеческими потребностями точно также. 🔥 Бывает, мы не понимаем, что нам не хватает, чувствуем некий дискомфорт и тогда нас выручает список возможных потребностей. Вся суть в том, чтобы расписать все возможные, любимые или нужные потребности. И когда вы в него заглянете, вас сразу осенит "А почему бы не сделать это сейчас". Теперь у вас в руках будет мощный инструмент, с помощью которого вы сможете быстро поднимать шкалу счастья и удовлетворения, те самым повышая свой жизненный тонус.