Там не только про алкоголь. Например, он затрагивает тему позитивного мышления. По сути вашей проблеме строго похуй оптимист вы или пессимист. Вы можете жить в страхе и тревожности. Это не решит ваши проблемы. Также вы можете мыслить позитивно. И как минимум вы чаще будете счастливы, у вас будут силы и надежда на решение вашей проблемы. Естественно ни оптимистичный, ни пессимистичный взгляд не решит вашу проблему. Вам необходимо ее решать. Но будете вы чувствовать себя счастливо или нет в процессе ее преодоления во многом - просто вопрос вашего мышления.