Совсем короткий совет.
Если вам необходимо отойти на некоторое время от своего «Мака» и вы не хотите, чтобы он перешел в режим сна за время вашего отсутствия, то можно поступить следующим образом.

Запускаем Терминал и вводим команду:

pmset noidle