Обложка канала

Подсел на фитнес

5 лет назад подсел на фитнес и фриланс На этом канале - опыт в спорте и питании Взгляд на диеты, режимы дня и тренировки

Подсел на фитнес

6 лет назад
Открыть в
​​Сегодня разберем, для чего нужен ВСАА при занятиях спортом на примере комплекса аминокислот BCAA - Siberian Super Natural Sport бренда Siberian Wellness.

ВСАА — это комплекс для интенсивных тренировок, который содержит три вида незаменимых аминокислот, крайне важных для высокого анаболизма. Оптимальное соотношение расщепленных элементов протеина 2:1:1 (L-валина, L-изолейцина и L-лейцина) позволяет добиться максимального роста мышечной массы за короткий срок, благодаря тому, что организму не нужно тратить время и энергию на усвоение компонентов.

BCAA – аминокислоты обеспечивают мышцы необходимыми питательными веществами, помогают быстрее восстанавливаться, замедляют процессы катаболизма и устраняют ощущение «перетренированности».

Важно: BCAA поддерживают и питают мышцы даже без тяжелой физической нагрузки, что делает их идеальным средством при проработке рельефа или усиленном жиросжигании.