Список опасных для здоровья продуктов

Простите, что такой перерыв был по публикациям. Буду стараться не допускать впредь такого. Спасибо всем, кто пишет отзывы, вопросы. Всем отвечаю, со всеми общаюсь.

Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие Е621, вызывают зависимость человеческого организма. Согласно многочисленным экспериментам, у мышей в определенных дозах вызывает слепоту. Не употреблять его вообще не получится, потому что он содержится в большинстве продуктов, окружающих нас. Но если в одних он в допустимых нормах (например, колбасы), то в других он превышает норму и опасен (например, чипсы).

Транс-жиры. Масло, где жирность меньше 72%, нельзя употреблять. Это обыкновенный транс-жир.

Крабовые палочки. Уже как-то писал про них. Обыкновенная соя, смешанная с крабовой эссенцией. Около 95% сои - ГМО.

Майонез, кетчуп, соусы. Содержат транс-жиры, консерванты, стабилизаторы. Если не можете отказаться – готовьте всё своими руками, дома. Варите томатную пасту, делайте домашний майонез. Вред не исчезнет, но его будет намного меньше.

Колбасы. Содержат до 45% скрытых жиров и массу вкусовых добавок. Большая часть колбас и сосисок на 80% состоит из трансгенной сои.

Творог в пакетиках. Большинство производителей добавляют сухое молоко и растительные жиры. Во многих из них творога вообще НЕТ.

Лапша быстрого приготовления. Саму лапшу запрещать есть никто не будет. Зачастую она производится из натуральных продуктов (вода, мука, яичный порошок). Так что можете есть, но не добавляйте приправы. 95% из всех приправ содержат глутамат натрия.