Горбатого могила исправит? Мой основной вопрос: можно ли исправить осанку после 25? Я была упрямым ребенком, маму не слушалась и сутулилась. От физкультуры была справка, в итоге у меня кифоз (верхняя часть спины колесом), лордоз (излишний изгиб внизу спины) и сколиоз. Не спрашивайте, почему раньше не начала исправлять - не могу ответить, была глупым подростком. Основной мой комплекс - очень круглая спина и горбик у шеи. Прячу за волосами, терпеть не могу. Сходила на ЛФК здесь в Германии, мне дали пару упражнений, но пока никакого эффекта. Это вообще реально исправить? Бывают ли мануальные терапевты, которые вправят мне позвоночник? Бывают ли какие-то операции, чтобы сделать переход шеи в спину прямой линией? Ищу в этом чате либо надежду, либо принятие ситуации. Поделитесь историями, пожалуйста. #Здоровье