Подруги в Германии - канал исключительно для женщин, которые хотят делиться своими мыслями, задавать вопросы и получать на них ответы, а также находить подруг и единомышленниц в Германии.
Боюсь ходить, ездить одна
Всем привет! Такая проблема, мучает уже больше года: чувствую себя не в безопасности, когда выхожу на улицу. Всегда кажется, что кто-то за мной пойдёт, начнёт навязываться, разговаривать и так далее. Такое чувство было что раньше в России, что сейчас в Германии. Умом понимаю, что бояться нечего, что все, в целом, безопасно, но все равно очень не комфортно. Постоянно приходится испытывать стресс, быть на чеку, поэтому не комфортно ездить и гулять одной.
Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина этих страхов, и как можно решить проблему.
#Психология