​​ВОЗДЕРЖАНИЕ 1 МЕСЯЦ, ЭФФЕКТЫ | ИЗМЕНЕНИЯ В этой серии: Зависимый от похоти человек всегда задает себе вопрос: как избавиться от этой апатии? Причем этот человек на сто процентов уверен, что именно похоть является тем средоточием, которое забирает все жизненные силы. И такой человек задумывается о воздержании. Он хочет попробовать, реально ли воздержание, пусть даже и короткое, принесет мне пользу? Все люди любят округлять цифры. Особенно месяц. Так вот воздержание сроком в один месяц – это не просто красиво округленная цифра. Это тот срок, в течение которого физиологические процессы внутри нас в период воздержания имеют определенные сдвиги в положительную для нас сторону, что я доказываю научным путем, а не просто голословностью. ──────── ➖Бонус дня: Прокачай свой мозг Смотреть выпуск