Чтобы гордиться собой не обязательно иметь великие победы и значимые свершения. Можно гордиться собой, даже когда не чувствуешь себя значимым. Чтобы любить жизнь - не обязательно быть счастливым. Можно любить жизнь со всей несправедливостью и неудачами. Перед чувствами нет фактов и обязательств, они просто есть вопреки желанию и нормам. Нет закона по которому нельзя радоваться плохому и горевать о хорошем. Нет ограничений по которым нельзя злиться на любимых или желать плохого близким. Порой очень хочется быть хорошим и соответствовать во всём, даже в мыслях и чувствах. Массив ограничений создает большое напряжение - сложно свободно танцевать в маленьком пространстве вольности. Определяя места контроля и напряжения, создавай пространства расслабления и отдыха от собственной цензуры.