Психологическое Здоровье начинается с осознания областей психологического Нездоровья. Принятие нездоровья -> Понимание причин и невозможности другого исхода -> Принятие неизбежности состояния, в котором находишься -> Осознание последствий состояния -> Желание жить по-другому, вести себя иначе -> Разрешение себе неудач и признание необходимости времени на изменения -> Маленькие победы и улучшения, откаты назад, рецидивы, ошибки, ощущение беспомощности -> Постепенные изменения Только так. Другие не видят весь этот путь, который повторяется снова и снова Снова и снова И снова и снова Только ты знаешь о слезах, поте и крови, многообразие сил, положенных на изменения. Ты сделал шаг вперед и это уже круто, не зависимо от результата. Я люблю каждую твою попытку. И верю, что борьба когда-нибудь принесет плоды.