Ежедневно взламываются сайты и сливаются базы данных с паролями на аккаунты. Нашел бота @mailsearchbot, который выдает пароль по телефону или почте. Т.е можно проверить свои данные на факт утечки — если бот выдаст ваш текущий пароль, то срочно меняйте. На мою древнюю почту всплыли точные пароли, доверяйте меньше ноунейм сайтам. Чаще используйте временную почту, если хотите обезопасить свои данные.