Климакс — не проблема Менопауза — это не просто прекращение менструации у женщины 45–50 лет. Она связана с комплексом неприятных симптомов и даже, согласно американским исследованиям, влияет на сердечно-сосудистую систему и когнитивные функции. В XXI веке стало больше случаев ранней менопаузы (даже в 30 лет): рожать стали меньше, из-за частых овуляций нагрузка на яичники выше. Почему климакс не приговор и что с этим делает современная медицина, Фарма FM рассказала гинеколог-репродуктолог Ольга Лосева. 🔹Три главные жалобы пациенток в климаксе — это приливы (чувство жара, покраснение, потливость), раздражительность и проблемы со сном. Может увеличиваться вес: обмен веществ нарушается; секс превращается в неприятный процесс из-за сухости слизистой влагалища и снижения либидо. 🔹Главный виновник климактерических изменений — гормон эстроген, выработка которого останавливается. Если его искусственно вернуть — часть неприятных симптомов исчезнет. Золотой стандарт во всем мире — заместительная гормональная терапия: микродозы эстрогена. 🔹У такой терапии есть и противопоказания — врач должен тщательно обследовать пациентку. В группе риска женщины с гипертонией, с инфарктами, инсультами, эстроген-зависимыми опухолями в анамнезе, с риском рака молочной железы и с ожирением. А еще в России, как и во всем мире, есть такая «болезнь», как гормонофобия: даже пациентки без противопоказаний опасаются «садиться на гормоны». 🔹Альтернатива классическим гормонам — фитоэстрогены, добытые из растений (например, сои или клевера): они помогают облегчить симптомы климакса. Чтобы не мучиться с завариванием трав, можно принимать комплексные негормональные средства. Например, «Хепиклим» на основе изофлавонов сои, обладающих эстрогеноподобным действием, с экстрактом мелиссы для борьбы с бессонницей и стрессом, магнием и витаминами С и группы B для усиления эффектов фитоэстрогенов. 🔹Еще важно изменить образ жизни: бросить курить, добавить физнагрузки, скорректировать питание. #реклама БАД. Не является лекарственным средством @salvimru