#НГ_РАЗМИНКА #НГ Разминку я выложила на ютубе. https://youtu.be/J7x86OiFVJc Пожалуйста пройди по ссылке, добавь в избранное или скачай. Через пару недель ты ее полностью выучишь и каждый раз смотреть на меня не придется Разминка состоит из 3 частей: суставная гимнастика, функциональные положения, стретчинг Тебе нужно 2 квадратных метра пространства Всё получится, соберись и начни