Как справиться с эмоциями? Все просто. Сначала делаешь вдох, потом — выдох 🧘♀️
Не так давно на Патриарших открылась студия Up2Yoga. Пространство сильно выделяется на фоне себе подобных: на стенах висит современное искусство, во всех залах работает одна из лучших систем очистки воздуха, а в раздевалках есть даже фен Dyson. А всем читателям канала дарят смузи: не забудьте напомнить об этом администратору.
Записаться на занятие или выбрать направление можно на сайте:
https://uptoyoga.ru
