Как парикмахеру избежать профессиональных болезней?👩🏻‍⚕️🩺 На протяжении рабочего дня мастера огромное напряжение оказывается на руки, ноги, спину и даже глаза. При таком раскладе не обходится без хронических недугов. 👉🏻Радикулит и остеохондроз, артрит и гигрома рук, варикоз, заболевания дыхательных путей☠ Как же не допустить всего этого?🤔 Ловите простые рекомендации👇🏻 1️⃣Ухаживайте за руками🙌🏻 Заведите привычку регулярно массировать суставы – это поможет снять напряжение и снизить риск развития артрита. 2️⃣Больше двигайтесь. Идеальный вариант – записаться на фитнес или в бассейн🏊🏻‍♀️ Во время перерывов тоже можно сделать парочку несложных упражнений, чтоб хоть немного разогнать кровь💃🏻🕺🏻 3️⃣Чтобы избежать аллергических реакций и сохранить здоровье глаз – не поскупитесь приобрести защитные экраны/маски. Не вдыхайте стайлинговую химию🙅🏻‍♀️ И регулярно проветривайте помещение. А что предпринимаете Вы, чтобы избежать проф.болезней? Делитесь🤓👇🏻