Ольга Демчук Выводы после пребывания без света и воды в течении 30 часов. Вода заканчивается быстро. Тем две ёмкости на 60 и 80л которые у меня были, недостаточны, необходимо докупить ещё, чтобы продержаться неделю. Генератор нуждается в охлаждении, при перегреве он выключается, ему необходим доступ холодного воздуха. Самое сложное для меня, как оказалось, это доливать бензин в генератор. Это необходимо делать в спокойном состоянии. Вот сначала успокоиться, потом лить. Если придут соседи, возмущённые звуком генератора, быть к этому готовой, предложить им зарядить телефоны или то, что им надо. Я действительно им мешаю, хотя генератор куплен максимально тихий. Морозилка холодильника сутки вполне выдержала. То есть к генератору холодильник надо будет подключать, если света не будет более суток. Все продукты, которые не в морозилке надо выносить на балкон. Для этого необходимо купить полку. При покупке продуктов акцент на то, что долго хранится и быстро готовиться. Мыть голову самое затратное по воде занятие. Делать это надо только в крайней необходимости. Необходимо учесть, что в последнее время из Кремля пугают отключить нам газ. То есть газовая плитка и обогреватель на газовом баллоне, это то, что может помочь и от холода и даст возможность приготовить еду. Есть даже такие обогреватели, на которых одновременно можно и готовить, и греться. Они работают от баллончика на 200мл. Ничего, из того, что требует подзарядки электричество нельзя откладывать. Всё должно быть заряжено. Необходимо иметь сумму наличных. Запасы еды для кота, должны быть с расчетом на то, что несколько недель не будет возможности их купить. И запасы еды для себя тоже должны быть с запасом. Элекроэнергия+вода+тепло+еда. Формула выживания. Самое главное во время таких событий, это эмоциональное состояние. Если вначале не успокоиться, а потом делать, а начать делать в тревоге, будет много ошибок и времени это займёт в два раза больше. Этот раз для меня был более стрессовым, так как впервые не было так долго света и воды. В последующие разы у меня уже будет опыт, навыки и всё будет проще. И так каждый последующий раз. Поэтому не стоит думать, что будет так же тяжело, будет легче. Эмоции это как вода и электричество, их надо учиться расходовать экономно. Так как всю жизненную энергию можно слить мгновенно, если начать злиться или упасть в жертву. В жертву вообще лучше не падать, в ней ты обуза как для себя, таки для других. В злости ты разряжаешь "батарейки" на раз-два-три и потом будешь тряпочкой. После стресса необходимо время на восстановление. Давать себе больше отдыхать и не пинать, понимать, что это естественно быть слабее после стресса. Планировать меньшее нагрузки, с учётом психо-эмоциональных затрат. Несмотря ни на что, работать. Делать то, что можешь. Писать, снимать ролики, принимать клиентов. Это организует и дисциплинирует и напоминает о том, кто ты. Есть не будет дисциплины, будет хаос, который легко впустить в жизнь, но трудно вытолкать его обратно. Экономика Украины сейчас нуждается в работающих и зарабатывающих людях, тыл должен жить и функционировать. Быть на связи с близкими, друзьями, общаться. Просить о помощи, говорить, когда тяжело, не транслировать браваду, не виснуть. Вот такую инструкцию я написала для себя, возможно, она пригодится и вам.