если у тебя хреновый день: • полежи на полу у кровати; • прими душ с клевым мылом или гелем для душа; • послушай песню, от которой тащилась сто лет назад; • запиши все, о чем думаешь, капсом; • нарисуй лицо и подрисуй все, что олицетворяет твое состояние (я нарисовала человека с дырой вместо лица. мне помогло); • включи песню и сосредотачивайся на разных инструментах: бит, ударные, бас-гитара, соло-гитара, повторяющиеся звучки; • умойся; • вздремни немного или ляг спать пораньше; • позвони кому-нибудь. выговорись о своем ужасном дне или просто выслушай, что расскажут тебя или всё вместе; • пересмотри свою галерею (особенно скрины); • пересмотри сохранённые посты в инсте или тамблере; • посмотри То Самое Охрененное Живое Выступление Того Самого Охрененного Исполнителя, а потом почитай комменты людей с таким же классным музыкальным вкусом, как у тебя; • немного поплачь; • помни: этот день подойдет к концу, чтобы уступить место другому. новый день послужит для тебя чистым листом, оставив все плохое позади. все будет в порядке. via get well