Как помочь себе в ноябре 2020?

Заканчивается сложный год. От этого не спокойнее: в ноябре может нахлынуть тревога за здоровье близких, усталость от одиночества и просто тоска по солнечным дням. Где-то нужно брать силы.

Мы предлагаем в этом ноябре разобраться с собой и своим телом. Подумать о нем, вспоминать самые любимые и самые стыдным моменты и отрефлексировать их вслух.

Каждый день в своем instagram будем публиковать сториз с цитатами о теле и здоровье из наших интервью. У нас есть план! Будем рассказывать о месячных, боли и принятии себя не только потому что #этонестыдно, но и потому что наступил #ovember

Никогда не знаешь, кому поможет твоя история. Присоединяйтесь к нам в любимых соцсетях.

Здесь, в свободном мессенджере telegram, продолжаем публиковать лонгриды. А там, в социальной сети instagram постим картинки и болтаем за жизнь.

Всем здоровья. Всем #ovember