В ходе менструального цикла гормональный фон женщины значительно меняется. Название «цикл» не случайно, так как в норме изменения регулярны и продолжаются вплоть до менопаузы. В то же время, процессы в цикле касаются не только изменений в работе репродуктивной системы. Эксперименты говорят, что у женщин в цикле: 🏋️♀️ меняется эффективность занятий спортом 🍰 появляется любовь к сладкому и жирному накануне ПМС 🧝♂️ падает доверие к симпатичным мужчинам 🤯 повышается уровень стресса 💃 просыпается желание рисковать
❗️ Сильные перемены в настроении, которые мешают жить – это исключительная ситуация, а не «типично женское поведение». Специально для женщин с непереносимым ПМС бонус в конце статьи – возможность помочь себе, науке и остальным женщинам, которые от этого страдают.