Как живется с нерегулярным циклом?

Нерегулярный цикл – это общее название для всех ситуаций, когда месячные от раза к разу отличаются – пропадают, наступают с промежутком чаще, чем раз в три недели, или реже, чем раз в 35 дней, кровотечения длятся дольше недели или просто сильнее / слабее, чем обычно. Сильная боль и тошнота / рвота во время месячных тоже нельзя назвать «дежурными симптомами».

Причины условно можно разделить на 3 группы:
👠 образ жизни – стресс, диеты, путешествия, болезнь, сильные физические нагрузки, КОК (начало и окончание)
❗️ ситуации с высоким риском для здоровья – осложнения при беременности; онко; кровотечения, вызванные приемом лекарств (препятствующих свертываемости крови)
⭕️ хронические заболевания – СПКЯ, гипотироидизм, эндометриоз, воспаления органов малого таза

Оказывается, что даже если твой цикл нестандартный – скажем, длится от 30 до 100 дней, в остальном ты можешь быть совершенно обычным человеком.

Как на самом деле живется с нерегулярным циклом, как может меняться настроение и как жить в гармонии с гормонами? Поговорили обо всем этом с S. 📝 Читайте на нашем сайте
#ovo_dialogue