​Почему в Йоге так много правил? Привет, хорошие мои! Меня тут недавно застал врасплох мой знакомый. Говорит, вот как тебе удаётся справляться с таким количеством правил и предписаний, которые надо соблюдать йогам? И тут я просто впала в минутный стопор😳 Какие правила? Сложно соблюдать? Что я пропустила? Решила уточнить. А оказывается, что человек просто всегда думал, что чтобы заниматься йогой, надо чтобы много звёзд сошлось: ОБЯЗАТЕЛЬНО быть вегетарианцем, ОБЯЗАТЕЛЬНО жечь благовония, ОБЯЗАТЕЛЬНО медитировать, глядя вдаль, ОБЯЗАТЕЛЬНО садиться на шпагат и делать сложнейшие асаны каждый день… ну и разные ещё выдумки, которые ничего общего с реальностью не имеют🤦🏻‍♀️ Так что я тут подумала, что важно вам всем напомнить ОДНО главное правило йоги: ☝🏻Вам необходимо изучать себя и своё состояние в практике Мне йога тем и нравится, что если ее рассматривать с точки зрения целостного философского учения, то выходит что ваша жизнь сводится к тому, чтобы: ♾ быть в моменте, ощущать себя в нем; ♾ изучать своё состояние; ♾ найти своё призвание и следовать ему; ♾ созидать и стремиться к развитию. И если подумать логично, то все вышеперечисленные занятия требуют от нас исключительной внимательности и вовлечённости в СВОЮ жизнь. Правила касаются только того, что ваш жизненный путь не должен мешать другим. Вы должны уважать окружающих людей и мир в принципе. Тогда вам будет проще идти по своему пути, вот и все🙏🏻 Вспомните Яма и Нияма. Все правила направлены на поведение в обществе и предполагают уважительное отношение к живому и к жизни. И если вы человек мудрый и осознанный, то для вас эти правила — само собой разумеющиеся💙 На фото муравый комбинезон YASPIS х 108 #йога108 #теория_йога108 #старт_йога108