​Привет, дорогие! Я с трудом могу поверить в то, как много из вас зарегистрировалось на курс! За одну ночь нас стало на 43 человека больше!💥 Хочу предупредить, что это был очень важный шаг и теперь ваша жизнь начнёт стремительно меняться к лучшему. Вы будете постепенно и глубинно менять своё сознание и подсознание и научитесь видеть новые и новые возможности! Это будет потрясающее путешествие, в котором вы придете к гармонии, здоровью и… к себе✨ Хочу вам также напомнить, что это очень и очень важно — сохранить фокус внимания на себе, не смотря ни на какие внешние обстоятельства☝🏻 Что даёт фокус внимания? Это способ сосредоточиться на одной цели, способ наполнить энергией этот вектор и приблизить ее достижение. Когда мы отвлекаемся на разные факторы, положительные или негативные, у нас начинают формироваться новые мысли, желания и даже цели. Это отвлекает нас от того, что действительно важно! И если после положительных потрясений нам проще вернуть фокус и мы с новым вдохновением идём к прежним целям. То после потрясений негативных, нам гораздо сложнее восстановиться. Негатив поглощает😓 Поэтому стоит все же аккуратно относиться к тому, что происходит вокруг и стремиться сохранять своё внимание там, где оно действительно нужно🙏🏻 Какой эффект можно получить, если сместить фокус внимания на себя: ➖ Сокращается физиологический эффект стресса. ➖ Устраняются переживания связанные со стрессом и тревогой. ➖ Становится легче перенести потери и перемены. ➖ Развивается открытость к миру и изменениям. ➖ Сохраняется спокойствие и ясность ума. ➖ Формируются волевые качества. Достичь смещения фокуса на себя можно самым простым способом: сканированием тела. Это похоже на йога Нидру, но при этом вы самостоятельно проводите сканирование тела, обращая внимание на каждую деталь в своих ощущениях. В курсе есть и другие техники, которые помогут вам проработать фокус внимания, так что я рада, что вы так активно начали приобретать его💙 во благо. Желаю удачи вам на курсе, пускай каждый шаг будет шагом к лучшей версии себя☺️ Обнимаю вас, мои дорогие! #здоровье108 #йога108 #108org