Дорогие мои, привет! Все, кто принимал участие в Челлендже медитаций🧿 — поздравляю вас с финалом! Как прошёл этот месяц? Какие ощущения после регулярных практик? Поделитесь в комментариях. Я буквально усаживала себя в медитацию пару раз. Было сложно в особенно напряженные дни… думаю, что так не только у меня. Зато после медитации как будто заново рождаешься. Появляется ясность и легкость ума✨ Поэтому я очень себе благодарна за Челлендж и надеюсь, вам он тоже помог. Видела, что были те, кто очень активно медитировать и даже в те дни, когда я почти не могла себя заставить, вы меня мотивировали! Спасибо вам!🙏🏻 Думаю, что это достойно подарка, поэтому самому активному человеку отправлю подарок, чтобы его практики были еще комфортнее и продуктивнее❤️ А вообще, скажите, будете продолжать медитации? Какие у вас стали любимыми за это время? Будете учувствовать еще в таком Челлендже? #медитация108