Всем привет! Я снова на связи. У меня не хватает слов, чтобы описать, в каком состоянии я сейчас💔 Уверенна, что многие из вас не меньше меня переживают и беспокоятся за родных. Но я сейчас хочу вам напомнить о том, как важно не забывать о тех, кто рядом, даже когда тревожно и плохо нам самим🙏🏻 Знаю, что под угрозой для жизни сложно сохранять самообладание и трезво смотреть на происходящее. Но все же. Я вас очень прошу, не срывайтесь на тех, кто с вами. Даже если вам кажется, что человек делает что-то не так, говорит глупости или просто странно себя ведёт. Стресс провоцирует агрессию, а агрессия — это не то, что может хоть как-то помочь. Так что если вы начинаете злиться от тревоги, то лучше просто отойдите на 5-7 метров и попытайтесь успокоиться. Глубоко вдохните и выдохните. Каждый справляется со стрессом как может. Кто-то начинает гиперактивничать, кто-то спит, а кто-то шутит и болтает. Все мы разные. Не нужно злиться за то, что люди не разделяют вашу реакцию на стресс. Будьте любыми. Мир всем🤍