Привееет, дорогие!
Во-первых, напоминаю вам, что за моим Инстаграмом лучше следить, чем нет, потому что к 14 февраля вас ждут приятные сюрпризы!
А теперь перейдём к интересной информации о йоге, которая тоже связана с отношениями, любовью и доверием в паре.
Уже не первый год мы с ❤️ периодически практикуем Акройогу. Это практика йоги, которая проводится в паре и предполагает, что один партнёр поддерживает второго в воздухе с помощью ног и они выполняют разные красивые фигуры.
Практика невероятно красивая и романтичная (для вдохновения я прикрепила видео☺️)
☝🏻При этом, во время неё партнеры не только находятся в постоянном физическом контакте, но и прорабатывают доверие. Представьте, что вы находитесь в воздухе, не очень высоко над землей, но достаточно для того, чтобы ушибиться, если упадёте. И единственная ваша опора — ваш партнёр и его способность удерживать баланс.
В такие моменты пара учится ещё больше чувствовать друг друга и безусловно доверять. И, кстати, в практике Акройоги не так важна сила, как умение держать баланс. Поэтому даже девушка при желании может поднять своего парня😅 это очень забавно.
Если вы ещё никогда не пробовали Акройогу, то я вам очень рекомендую эту практику именно с любимым человеком вместе! Это непередаваемые ощущения и максимальный заряд положительных эмоций❤️🔥
И маленькое напоминание, чтобы вы точно успели! Сегодня последний день скидки 20% на ВСЕ СТУПЕНИ курса! Не упускайте эту возможность🙏🏻
#йога108 #практика_йога108 #108org