ПРАКТИКА В ЖАРУ — КАКУЮ ФОРМУ ВЫБРАТЬ? Я давно практикую йогу в теплом климате и мне уже давно пришлось приспособиться к таким практикам в плане выбора одежды и планирования их по времени. ☝🏻Так что практики рано утром для меня не только про привычку, наибольшую концентрацию и эффективность, но и про комфорт. Что касается одежды, то тут у меня два главных фаворита — натуральные ткани типа льна, особенно свободный крой одежды, который не сковывает движения. Но это все же не всегда комфортно, потому что эти ткани обычно не эластичны и в них не каждую асану можно выполнить в полном комфорте. Второй вариант — и это мой номер 1✅— это одежда из бамбука с небольшим добавлением синтетического волокна, что обеспечивает эластичность ткани. Я сейчас конкретно про YASPIS х 108, конечно😊 Это моя любимая одежда для практик. Я готова в ней заниматься при любой погоде. Она создает эффект термобелья, поэтому в жару в ней не жарко, а в прохладном климате — не холодно. Плюс принты этих костюмов — мой личный сорт удовольствия. Вайдовый и Муравый — это про пластичность, близость с природой, интуицию. Одежда YASPIS х 108 доступна для покупки в приложении и на сайте: https://world.nina108.com/store 🔵 На мне Муравый комплект YASPIS х 108 Лонгслив + Брюки #здоровье108