✨МЕДИТАЦИЯ — КАК ИНСТРУМЕНТ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ Все вы знаете, что я практикую медитацию ежедневно. Что она мне дает — я уже много раз писала, рассказывала, снова писала. Но все-таки напомню, что благодаря медитации я часто восстанавливаю свои силы и наполняю себя энергетически⚡️ Это можно сделать благодаря медитации на энергоцентры, которая есть в пакете 18 мощных медитаций, а можно сделать во время самостоятельной практики. Мозг в медитативном состоянии приближается к альфа состоянию, когда частота его вибраций максимально снижается и получается — это напоминает сон. В процессе сна мы отдыхаем, потому что происходит расслабление нервной системы. Так и в медитации. При этом, чувствительность расслабленного тела гораздо выше, чем когда мы напряжены. Поэтому все наши мысли и все намерения сформированные в медитации гораздо быстрее воплощаются. 🙏 Во-первых, потому что мы наполняемся энергией. 🙏Во-вторых, потому что наши мысли тут же становятся материей, особенно те, что сформированы в медитации. Так медитация становится не только инструментом для наполнения энергией, но и мощным средством воплощения наших желаний и намерений. С каждой практикой я все больше осознаю силу своих мыслей и способность привлекать в свою жизнь то, что я искренне желаю. Медитация помогает мне находить гармонию с самой собой и с окружающим миром, открывая новые возможности и перспективы💙 Поэтому я призываю каждого из вас попробовать медитацию и открыть для себя этот поток энергии и творческой силы. Позвольте себе расслабиться, войти в состояние покоя и сосредоточения, и почувствуйте, как ваша энергия начинает распространяться по всему телу. Позвольте своим мыслям стать материей и воплотиться в реальность✨ 🔵http://yoga.nina108.com/meditation #медитация108