ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗРЕЛОСТЬ Эмоциональная зрелость — это умение понимать свои чувства и управлять ими. Она позволяет людям справляться с неприятностями, добиваться успехов в работе и поддерживать близкие отношения. Показателем зрелости человека является: — способность человека не перекладывать всю ответственность на другого человека, — быть способным улаживать самостоятельно свои эмоциональные проблемы, — справляться со своими тревогами, со своими страхами. Что такое эмоционально незрелый человек? Эмоциональная незрелость – это неумение строить доверительные отношения, неспособность открыто испытывать глубокие чувства. 10 признаков эмоциональной зрелости: 1. Вы понимаете свои эмоции ... 2. Вы способны отстоять свои границы ... 3. Вы не зависите от чужого мнения ... 4. Вы не приписываете окружающим негативных намерений ... 5. Вы не таите обиду ... 6. Вы не ищите идеал ... 7. Вы знаете свои плюсы и минусы ... 8. Вы заботитесь о себе 9. Вы приспосабливаетесь к переменам и стрессу 10. Способность отдавать Автор: Жаннета Коломийцева — психолог, йога-терапевт, энергопрактик. #здоровье108