КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ БОЛЕЕ ОСОЗНАННО? У меня на марафоне и на личном сопровождении я очень тщательно разбираю эту тему. ☝️Но хочу дать вам пару советов, которые могут помочь вам научиться делать это. 1. Точно опишите вашу цель. Добавьте деталей. 2. Спросите себя, что для вас будет означать, что цель достигнута. Как вы это хотите ощутить и какое именно действие/событие будет означать, что вы достигли цели? 3. А теперь попробуйте ощутить, не пугает ли вас то, что будет результатом достигнутой вами цели? 4. Спросите себя, готовы ли вы наслаждаться процессом достижения цели, либо же вами движет только жажда результата. Желаю удачи💙 #здоровье108