​СЕКРЕТНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КОГНИТИВНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ Как заставить мозг быстрее и эффективнее решать задачи? Это основной вопрос, который интересует всех людей. Сейчас все процессы требуют оперативных решений и поэтому важно успевать за ними. Я давно хакнула систему и живу по законам Вселенной — тут времени нет, все происходит одномоментно. Но я знаю,что не каждый может сходу осознать это. ☝🏻Так что даю вам очень прикладной инструмент для улучшения нейропластичности — адаптивной способности мозга. Вы удивитесь, но главный секрет — это регулярная физическая активность. Разные виды спорта, любые физические упражнения. Чем больше разнообразие — тем благотворнее это влияет на ваш мозг. Через развитие разнообразных физических навыков, вы параллельно улучшаете способность мозга развивать структуру нейронных связей. То есть, сформировать новые навыки становится для вас несложной задачей. Обучение новому — чему угодно — помогает в развитии навыка решать любые задачи. То есть, через физическое тело вы можете работать как со своим тонким телом, так и с интеллектом. Все это взаимосвязано. Человек — это целостная структура и важно об этом помнить. Иногда надо начать с базового, чтобы потом проще было работать с более тонкими материями. Так что, дерзайте. Кстати, вы же помните, какими видами спорта я еще занимаюсь кроме йоги? #здоровье108 #старт_йога108