Обложка канала

108 by Nina K.

7923 @org108

Обучение йоги и поиску баланса в жизни от сертифицированного специалиста с 5 летним стажем

108 by Nina K.

3 года назад
Открыть в
ФОРМИРОВАНИЕ НАМЕРЕНИЯ И КАК ЭТО ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ Девочки, сегодня эксклюзив! Я дам вам часть практики по формированию намерения из марафона🔥 Сделать ее до нового года — важно! Чтобы в Новый год идти уже с четкими планами и готовностью получать. А не снова ждать манны небесной. Первый этап — выпишите свои желания на лист. Именно свои! И желательно все. Теперь вам надо перевести их в намерения — добавить действие и готовность получить это. И воспринимать ваше желание как то, что уже происходит с вами. Например, вместо «я хочу красивое платье», вы пишете «мое красивое платье уже у меня гардеробе». И так с каждым вашим желанием. После этого выберете самое актуальное, чего вы больше всего хотите именно в этот момент. Прочтите это намерение несколько раз. ☝🏻Выбранное вами самое мощное желание-намерение вы будете проверять вопросами. Отвечайте на них честно — это в ваших интересах🙏🏻 —Зачем мне это нужно? —Что мне это даст такого, чего у меня нет сейчас? —Как изменится моя жизнь, когда я получу это? —Что я смогу сделать/испытать/позволить себе? Чем больше, тем лучше. Чем больше выписываете, тем быстрее желаемое станет свершившимся фактом, воплотится. Минимум 10 ответов Это то, чего хочет ваша Душа❤️ Если вы не можете ответить на эти вопросы или они вам сложно даются, подумайте, возможно, для вас сейчас актуально совершенно другое. Важно понимать, что именно ваше, а что нет! Помните, что любовь к себе — знать, чего вы хотите, а чего — нет❤️ #здоровье108